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自我保健
调整饮食原则依据舌苔变化
常言道：每天照一照，有病早知道。一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，即“舌淡红，苔薄白”。祖国医学认为，舌通过经络直接或间接联系许多脏腑的精气，因此脏腑病变往往能在舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的重要方法之一。舌苔的变化可...
前列腺炎感染途径及三方预防措施
前列腺炎是一种常见的男性疾病，主要由前列腺非特异性感染引起，包括急性或慢性炎症，可能导致局部和全身症状。前列腺炎的感染途径主要有三种：经尿道直接蔓延、血行感染和淋巴感染。预防前列腺炎的方法包括避免酗酒和食用辛辣食物，保持清淡规律的饮食；加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，注意局部保暖，预防感冒；积极治疗...
卵巢肿瘤：预防与保健关键技巧
对于临床症状不明显的卵巢肿瘤，掌握预防保健技巧至关重要。虽病因不明无特效预防法，但早期发现及时治疗有意义。自我保健要注意饮食等，定期普查能及时发现病变，盆腔手术时也需注意卵巢情况，防范于未然。卵巢肿瘤预防保健技巧自我保健卵巢肿瘤的病因不明，目前尚无有效预防方法，但早期发现及时治疗具有预防意义。对...
胰腺癌患者生活保健指南
胰腺癌患者从确诊至治疗期间，身心俱受重击，自我保健至关重要。首先，建立积极健康的心态，保持乐观态度，树立战胜疾病的信心，对于康复至关重要。精神状态在疾病进程中的影响巨大，许多晚期肿瘤患者通过坚定的意志和恰当的治疗，实现了意外的缓解乃至痊愈。胰腺癌虽预后不佳，但通过提高对疾病和治疗的认识，积极配合医疗...
