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饮食不适
哪些果蔬皮不宜食用？
在许多人眼中，果蔬皮因其丰富的营养价值而备受青睐，但并非所有果蔬皮都能安全食用。本文将探讨哪些果蔬皮可以放心食用，哪些则应避免。首先，土豆皮需特别注意，其中含有“配糖生物碱”，摄入过多可能导致慢性中毒，症状不易察觉。在烹饪土豆时，尤其是与牛肉一同炖煮时，土豆皮与牛肉所需的胃酸浓度不同，会导致食物在胃...
