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驱寒汤方
冬季驱宫寒首推七种暖宫食材
提起宫寒，不少女性感到困扰，它不仅影响健康，还可能影响受孕。驱寒应从饮食入手，避免虚寒食物如白菜、白萝卜、绿茶和冷饮。受寒后可用红糖和生姜煮汤补救。建议多吃黑色食物如黑米、黑木耳和黑枣。当归作为补血活血的中药，适合治疗月经病，但孕妇不宜；可煮水或泡水饮用，亦可加入炖品。桂圆富含铁质，适用于贫血食疗，...
喝6款汤，驱除手脚冰凉
天气寒冷，女性手脚易凉，小编推荐几款暖身汤品。三红汤健脾利水补血；大枣姜汤促进气血流通；白萝卜杞子竹丝鸡汤补血滋阴；红花生衣红枣猪瘦肉汤健脾养血；当归生姜羊肉汤温中补血；十全滋补牛腩汤补气养血。让你在寒冬也能温暖相伴。手脚冰凉怎么办？试试这些暖身汤品1.三红汤材料：红豆250克，红枣15-20枚，...
