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自己烹饪

宝宝春节饮食健康指南

春节是宝宝们欢庆的时刻,但家长需关注宝宝的饮食健康。以下是一些关键点:1.**增加蔬菜摄入**:绿叶蔬菜和块茎瓜果富含维生素、矿物质和纤维素,能有效去油腻,为宝宝提供营养。2.**确保主食摄入**:尽管春节期间菜肴丰富,但宝宝仍需摄入足够的主食,以避免营养不均衡,影响生长发育。3....

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