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冬季吃梨
冬季吃梨好处多：润肺止咳，清热解渴
梨作为冬季常食的水果，其性寒的特点决定了某些人群不宜过量食用。然而，梨的营养价值高，尤其在干燥的秋冬季节，食用梨能带来诸多好处。据研究，梨有助于清除长期吸烟者肺部的毒素，其润肺清热、养阴生津的功效显而易见。自治区食品药品监督管理局工作人员建议，可通过梨为主的食物疗法应对不同症状：-百日咳患者可...
