乳糖不耐
宝宝母乳喂养时拉肚子确实令家长忧虑，因为这可能影响到宝宝的营养吸收和生长发育。母乳喂养拉肚子的原因主要与母乳中较高的前列腺素含量有关，这种物质能刺激宝宝肠胃分泌过多水分和电解质，导致便便稀释。此外，乳糖不耐受也是原因之一，表现为原发性和继发性症状，需要区别对待。宝宝母乳喂养拉肚子时，除了大便稀、次数...
有的家长可能会遇到宝宝喝牛奶后出现拉肚子的情况，这通常与宝宝的乳糖不耐受症有关。乳糖不耐受症意味着宝宝体内缺乏分解牛奶中乳糖所需的乳糖酶，导致乳糖无法正常分解和吸收，从而引发腹痛、腹胀和腹泻等症状。乳糖不耐受症可分为先天性和后天性两种类型。先天性乳糖酶缺乏在新生儿时期就已存在，患者需要避免摄入含乳糖...
牛奶虽然营养丰富，但并非所有人都适合饮用，特别是乳糖不耐受者需谨慎。晨起空腹喝牛奶并不理想，因为这会导致营养物质无法充分吸收。正确的做法是在喝牛奶前吃些饼干或糕点，或边吃边喝。科学研究表明，晚上喝牛奶更有益，因为人体在夜间对钙的需求量增加，而牛奶富含钙质，有助于补充夜间流失的钙。此外，牛奶不宜加糖煮...
母乳性腹泻是一种婴儿对母乳中特定成分不适应所引起的腹泻现象，多发生在6个月以内的宝宝身上。此症状表现为排便次数增多，便便呈现泡沫状，水分多，微带绿色，有酸臭味，并伴有透明粘液。值得注意的是，这类腹泻通常不伴随发热，婴儿精神状态良好，食欲正常，体重稳定增长。腹泻的原因可能与母乳中较高的前列腺素E2有关...
为拥有好身材常锻炼，仅靠锻炼不够，饮食可助强壮。但食用增肌营养易拉肚子，乳清蛋白粉也有此情况。其原因包括蛋白粉质量、水温及乳糖不耐受等。增肌粉食用有讲究，如锻炼后30分钟食用、用温水冲等，且不可急功近利，坚持锻炼和饮食搭配才重要。吃增肌粉拉肚子的原因1.蛋白粉本身存在质量问题购买到一些劣质蛋白...
蛋白质作为人体的必需品，对维持生命活动至关重要，人体每日所需热量的10%至15%来自蛋白质。蛋白粉因其便携性和营养价值而广受欢迎，适用于多种人群作为营养补充。其中，乳清蛋白粉作为一种高质量的蛋白质来源，具有独特的益处和正确的使用方法。###正确使用乳清蛋白粉1.**冲泡温度**：使用温热...
饮食不当直接影响肠胃健康，尤其是一些难以消化的食物更是需要注意。难以消化的食物包括冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物。过量食用这类食品可能导致腹胀、腹部绞痛和胀气等症状，影响脾胃功能，引发消化不良的恶性循环。冰激凌等冷饮中的脂肪含量高，在胃内滞留时间较长，不利于消化。建议减少或避免食用此类生冷食物，特...
夏季是腹泻的高发季节，尤其影响儿童健康。本文探讨了儿童夏季腹泻的常见原因及应对策略。高温环境加速食物腐败，加之未注意饮食卫生或腹部受凉，易引发腹泻或胃肠道疾病。不当喂养也是重要因素，如过早或过量添加辅食、断奶过程中的不当调整均可能导致消化不良和腹泻。此外，感染性疾病，包括皮肤、呼吸道、肺炎、中耳炎等...
尽管母乳被誉为婴儿最佳的自然食物，但并非所有宝宝都适宜母乳喂养。特别是低出生体重儿（体重低于2500克）、遗传性代谢疾病患儿，如Citrin缺陷病导致的脂肪不耐受、乳糖不耐受症、半乳糖血症、枫糖尿病及酪氨酸血症等，这些特殊情况下的宝宝需要特别注意。母乳可能无法满足他们的特殊营养需求或引起代谢问题，需...
新生儿配方奶粉有普通和特殊之分，各品牌系列产品配方不同。配方奶粉又称母乳化奶粉，是母乳哺育无法进行时的替代品。普通奶粉适合一般婴儿，特殊奶粉如不含乳糖、部份水解、完全水解、元素配方奶粉等，分别适用于乳糖不耐受、较轻度或严重腹泻及过敏等特殊生理状况的新生儿，食用需遵医师、营养师指示。
