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健脾助瘦
自制减肥茶，全程助你瘦身成功
市面上的减肥茶多存在反弹与副作用问题，本文为您揭秘瘦身达人的自制减肥茶配方，让您既能享受美食又轻松达到减肥目标。首先，介绍一款由枸杞15克和菊花10克组成的减肥茶，以热水冲泡，每日代茶饮用。此茶富含β胡萝卜素、维生素B1、C以及钙、铁等营养成分，具有补肝益肾、养肝明目、润肺燥、降压降脂、防动脉硬化的...
