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适量喂养
宝宝饮食如何增强抵抗力与免疫力
宝宝是家庭的珍宝，拥有强大的抵抗力与免疫力是他们健康成长的关键。通过科学饮食，可以有效提升宝宝的免疫系统功能。首先，母乳喂养对宝宝至关重要，它富含抗体及免疫物质，助力宝宝构建自身免疫体系，推荐至少持续至6个月，并适时引入辅食。其次，均衡饮食是基础，需包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素与矿物质，确保...
