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健康炒菜
不良习惯易致乳腺癌
乳腺癌的发病与多种不良生活习惯密切相关。其中，不良饮食习惯是导致乳腺癌风险增高的重要因素之一。过量摄入脂肪和糖分，以及食用过多红肉，已被证实能增加包括乳腺癌在内的多种癌症风险。肥胖，通常与高脂肪和糖分摄入相关联，与肿瘤发生率成正比。因此，维持正常体重，尤其是偏瘦状态，通过加强体育锻炼和调整饮食结构来...
