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补养须知
人流后应食补，促进恢复，注意营养均衡。
人流后，饮食补养至关重要，它对女性身体恢复有直接影响。流产造成身体损伤及失血，需要适当补养来促进恢复。补养时需注意，应确保摄入优质蛋白质、充足维生素和无机盐，尤其是铁质的补充，以防贫血。食物选择上，应以营养丰富、易消化吸收为主，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子及新鲜果...
