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壁球竞赛
六大球类运动高效燃脂
运动减肥并非只需半小时，能量消耗真正开始于运动后的30分钟，且随着运动时间的延长，脂肪消耗也随之增多。本文精选六大球类运动，它们不仅高效燃烧卡路里，还是理想的减肥选择。首先，台球作为一项历史悠久的运动，从户外游戏演变至今，深受人们喜爱。斯诺克形式的台球比赛，以其独特的竞技氛围，锻炼玩家的观察力，...
