标签：
植物油
孕妇最佳食用油选择指南
孕期饮食中的油选择至关重要，尤其推荐使用非转基因植物油。植物油不仅能够提供有效能量，是维持生命不可或缺的来源，而且富含必需脂肪酸，如亚油酸和α-亚麻酸，对促进人体健康具有重要作用。它们还是维生素E的良好来源，这种维生素对于维持生育能力、发育和中枢神经系统功能至关重要。其中，椰子油和亚麻仁油特别富含亚...
新生儿因奶粉上火的应对方法
宝宝喝配方奶易上火便秘，原因并非奶粉烘干，而是粪便中的不溶物质，与长链饱和脂肪酸有关。家长应选精制植物油配方奶粉，避开含棕榈油等成分的。可增加菜粥等辅食促进肠蠕动，还要培养宝宝正常排便习惯。
