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注意区分
婴儿能否饮用酸奶？
宝宝满一岁后，适量饮用酸奶有益健康，前提是酸奶品质可靠。酸奶经由鲜奶消毒并添加嗜酸乳酸菌高温培养，能将不易吸收的乳糖转化为乳酸，促进消化与胃酸分泌。乳酸菌有助于肠道菌群平衡，抑制有害菌繁殖。然而，家长需注意区分酸奶与含添加剂及白糖的乳酸菌饮料，后者可能不利于儿童成长。选购酸奶时，应查看蛋白质含量，确...
