女性私处健康重要，护理液选择看字号。治疗型药物洗液含抗生素，会破坏阴道自净作用，适用于有炎症者，卫生许可为“消”“药”字号；保健用外阴洗液为“妆”字号，供健康女性日常清洁。亚健康状态可选择弱酸性护理液。阴道有自净作用，会分泌乳酸使黏膜处于酸性环境，形成正常细菌群落。
OL常因久坐处于疲劳状态，专家教歌诀助其摆脱：打哈欠张大嘴，困倦揉中指，久坐动肩膀，倒走百步练腰背。腰背部易疲劳，倒走可缓解，走100步效果佳，能调动未运动肌肉、改善血液循环。办公室内可每10步一组倒走10组，但要注意安全防摔伤。
医疗美容非一次性，电波拉皮需多次治疗和良好术后保养。据国外研究，其副作用小于1%，如局部水肿等为暂时情形，数天可改善。治疗后立即有收缩感，约一月后见紧致拉提效果，可维持3-5年，多次治疗效果更佳，建议3-6个月再治，效果因部位和保养而异。
研究表明，恶性淋巴瘤发生可能与病毒感染、免疫缺陷等有关，器官移植用免疫抑制剂者等易患。其可发生在淋巴结及其他部位，可通过淋巴结活检等诊断。治疗期间不建议怀孕，结束后要定期检查，大多需化疗，特殊情况可局部治疗，部分情况要考虑造血干细胞移植。
现代生活中不孕不育夫妇增多，专家指出饮食与之有关。不良饮食习惯主要有六种：爱吃凉食致盆腔血淤影响月经；熟食含铝添加剂影响男女生育；酗酒吸烟损害精子、卵子和胎儿；高油脂高蛋白饮食致肥胖影响生育；全素饮食致营养不良；不吃早餐易患胆结石和高血糖影响怀孕。
此段内容介绍了一道滋补膳食。药材有黑豆50克、黄豆50克、生地6克，食材有排骨150克、海带10克、豆腐25克。做法是先处理食材药材，加水炖煮至豆熟烂加盐调味。黑豆补肾滋阴，黄豆补气健脾等，生地清热凉血，此膳食适用于更年期妇女，有补肾滋阴、养阴润燥的作用。
美白路上听听达人经验：吴佩慈局部用淡斑精华；李静建议全套美白产品，乳液换同品牌保湿系列；黄奕认为肤色不白追求“透亮”，可用提亮肤色的精华；刘若英先涂精华液再敷保湿面膜，让美白精华吸收加倍；牛尔称美白洁面乳和爽肤水可打开肌肤通道，助美白精华发挥最大效用。
上下班路上常见年轻人穿单排滑轮鞋飞驰，引发能否减肥的思考。单排滑轮鞋起源久远，如今是都市时尚运动，也是儿童健身项目。研究表明其对关节冲击力低，能健身，消耗热量方面，穿插滑行30分钟可消耗450千卡，优于骑车和跑步，对心肺锻炼比骑车好但逊于跑步。
中医认为疼痛感觉不同，原因、所患疾病及调理方法各异。如绞痛多因实邪阻塞或寒邪入侵；刺痛多因瘀血；胀痛胸胁等部位多见；走串痛分串痛和游走痛；冷痛分虚实；灼痛因火邪或阴虚；重痛多因湿邪；空痛多由亏虚；隐痛多为虚证；掣痛多与肝病有关，治疗方法也各不相同。
男人四十多面临更年期，出现体力不济、性欲减退等问题，常求助非正规手段却治标不治本。专家认为应先改变生活方式，调整工作和饮食运动，针对症状用一般药物，无效再考虑激素疗法，且夫妻保持良好沟通，增进感情也有益。
