茄子正当季,炒饭超下饭。本文将为大家介绍两种茄子炒饭的做法,食材简单易备。一种先炒肉末再炒茄丁,一种将茄子与米饭同蒸后翻炒。快来试试,让这道美味满足你的味蕾吧。

茄子炒饭的做法

茄子炒饭的做法一

食材:茄子1个,瘦肉100克,米饭适量,生姜、大蒜、葱、蚝油、淀粉、鸡精、剁辣椒少许。
做法:
1. 将瘦肉洗净,剁碎成肉末,加入少许淀粉拌匀;茄子洗净去蒂切成小丁,生姜与大蒜切成末,葱切花。
2. 热锅放油,下放肉末炒至变色后舀出待用。
3. 锅内再加入一些油,下入茄丁,将茄丁煸炒至软。
4. 放入先前炒好的瘦肉、蚝油、盐、鸡精、剁椒,炒匀。
5. 放入米饭,充分翻炒均匀。
6. 下入葱花炒匀即可。

茄子炒饭的做法二

食材:米饭150克,茄子1个,油、盐、十三香、酱油适量。
做法:
1. 把茄子洗净切小放在电饭锅上面和米饭一起蒸熟。
2. 茄子蒸好切段,大葱切段蒜切片。
3. 米饭蒸好盛出一碗待用。
4. 锅中放油下葱,蒜。
5. 葱蒜爆香后放十三香和酱油翻炒。
6. 放茄子。
7. 翻炒后放盐继续翻炒。
8. 放米饭翻炒。
9. 米饭翻炒均匀。
10. 炒好的米饭装盘就可以享用了。

茄子炒饭做法简单,食材常见易备。无论是将瘦肉与茄子搭配,还是茄子与米饭同蒸再炒,都能做出美味佳肴。大家可以根据自己的喜好选择做法,享受这道下饭的茄子炒饭。

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