《奇效良方》有容颜不老方,调气血葆春容;《百病食疗大全》的枇杷叶茶可清肺胃热;《美食茶水百例经典》的芝麻茶润肺养血滋补肝肾,不同来源的茶饮各有功效,满足不同养生需求。

容颜不老方

原料

1、生姜600克
2、大枣300克
3、白盐75克
4、丁香、沉香各18克
5、茴香150克

制法

将以上七味药共捣为粗末,和匀备用。

服法

每日清晨煎服或开水泡服,每次10~15克。

功效

调气血,滋皮肤,葆春容。

枇杷叶茶

原料

枇杷叶10克

服法

沸水冲泡,代茶饮。

功效

枇杷叶进肺胃二经。可清肺胃之热,适于肺胃有热的痤疮患者食用。

芝麻茶

原料

1、芝麻200克
2、茶叶300克

制法

1、芝麻进锅焙黄。
2、取2克芝麻、3克茶叶进罐中煮开。

服法

饮茶并嚼渣,每次5克,25天为一疗程。

功效

润肺养血,滋补肝肾。适用于皮肤粗糙、毛发干枯。

文中介绍了三种美容养生方,容颜不老方调气血葆春容,枇杷叶茶清胃热适合痤疮患者,芝麻茶润肺养血滋补肝肾。可根据自身需求选择合适方法,呵护肌肤健康。