三八妇女节到啦，小编来分享准妈妈吃啥能生男宝宝啦。科学家跟踪 740 名女性饮食，发现碱性食物、高热量食物、多吃谷物类早餐及吃红肉咸食快餐等与生男宝宝有关，还可利用中药调养身体哦。
想生男孩？准妈妈注意饮食！
均衡摄取碱性类食物
科学家研究发现，食物属性分为酸性和碱性，为了增加生男孩的概率，准妈妈应该多吃碱性食物，平衡体内酸碱度，使人体呈碱性状态，增加Y精子与卵子结合的机会。
1. 碱性食物包括：
豆类（带荚或绿色的豆）
蔬菜
水果（香蕉、李子、加工水果除外）
鲜牛奶
谷物（如玉米）
茶
海带
海藻
酵母
碘
钙
维生素D
摄取高热量的食物
牛津大学和埃克塞特大学的科学家研究发现，怀孕前摄取高热量食品的孕妇，生男孩的概率更高。
1. 研究中，摄取高热量食品的孕妇生男孩比例为56%，而摄取低热量食品的孕妇生男孩比例只有45%。
2. 每天早餐吃谷物的孕妇生男孩比例为59%，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩比例只有43%。
多吃谷物类的早餐食物
研究表明，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩比例只有43%。
多吃红肉和咸食
南非科学家认为，食用红肉和咸食快餐有助于生男孩。南非比勒陀利亚大学的科学家在动物实验中发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌性多于雄性，而血糖保持正常水平时，幼崽的性别比例则接近1:1。研究人员表示，该结果可能适用于人类。
利用中药调养身体
根据改变女性体内酸碱环境的原理，计划生男孩的妇女们可以尝试服用一些中药来调养身体。
注：本文仅供参考，具体情况请咨询专业医师。
三八妇女节，准妈妈们看过来！科学研究表明，多吃碱性食物、高热量食物、谷物类早餐及红肉咸食，利用中药调养身体，可增加生男孩几率。准妈妈们不妨一试，为宝宝的性别增添一份期待吧。
