每对夫妻都盼着生个漂亮聪明健康的宝宝，孕前准备至关重要。本文告诉你孕前女性应少吃六种食物，如腊肉等腌制品、芹菜、胡萝卜等，这些食物可能影响受孕或胎儿健康，让我们从孕前开始为宝宝的到来做好准备吧。
备孕女性应少吃的六种食物
1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品
腌制食品中含有微量的亚硝胺致癌物，会增加女性患癌风险，对胎儿发育也有一定影响。备孕期间应尽量少吃腌制品，避免增加肝脏和肾脏的负担。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。
2、芹菜
国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
3、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分，但美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢功能。因此，备孕期间应适量食用胡萝卜，避免过多摄入。
4、大蒜
大蒜有明显的杀灭精子的作用，从而起到避孕的作用，因此备孕期间应减少食用大蒜。
5、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性降低。因此，备孕期间应尽量减少咖啡的摄入，甚至戒掉咖啡。
6、木瓜
木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。因此，备孕期间应尽量少吃木瓜，避免影响受孕。
孕前准备至关重要，女性需注意少吃腊肉等腌制品、芹菜、胡萝卜、大蒜、咖啡、木瓜这六种食物，以减轻肝脏肾脏负担，避免影响受孕及胎儿健康，为孕育健康宝宝打下良好基础。
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