春季吃水果有讲究，了解不能吃的五大水果。如葡萄，不法商贩用催熟剂将青葡萄变紫，危害健康。春季吃水果需谨慎，确保安全与营养。
春季吃水果的注意事项
春季水果的营养价值
水果富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是人体必需的营养物质来源。春季是万物复苏的季节，人体的新陈代谢也随之加快，需要补充更多的营养物质来增强免疫力。而水果可以提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，满足人体对这些营养物质的需求。
春季不能吃的五大水果
春季虽然是吃水果的好季节，但也有一些水果不适合在春季食用。以下列举了五大春季不适宜食用的水果，并解释了原因：
春季不能吃的水果：
1. 葡萄
春季不建议食用葡萄，尤其是催熟的葡萄。
1. 催熟的葡萄中含有乙烯等化学物质，对人体健康有害。
2. 催熟的葡萄营养价值低，且口感较差。
3. 建议选择自然成熟的葡萄，并在购买时仔细观察葡萄的色泽、形状、口感等，避免购买催熟的葡萄。
2. 芒果
芒果是热性水果，春季食用容易上火，出现口干舌燥、便秘等症状。
1. 春季气候干燥，人体容易缺水，食用芒果容易加重上火症状。
2. 建议选择在夏季食用芒果，或者在食用芒果后多喝水，缓解上火症状。
3. 荔枝
荔枝也是热性水果，春季食用容易引起“荔枝病”。
1. “荔枝病”是由于食用荔枝过多，导致体内血糖过低引起的，症状包括头晕、乏力、心慌等。
2. 建议适量食用荔枝，不要一次性吃太多，并注意补充水分。
4. 榴莲
榴莲是热性水果，春季食用容易加重体内的燥热，导致口干舌燥、便秘等症状。
1. 榴莲的热性比较强，春季食用容易加重体内热气，影响身体健康。
2. 建议在夏季食用榴莲，或者在食用榴莲后多喝水，缓解燥热症状。
5. 草莓
春季草莓容易受到农药污染，食用前应认真清洗。
1. 春季是草莓的产季，但草莓的生长周期较短，容易受到农药污染。
2. 建议购买正规渠道的草莓，并食用前用清水浸泡15分钟，再用流动水冲洗干净，以减少农药残留。
春季吃水果需注意，如葡萄等。不法商贩用催熟剂处理青葡萄，变紫后食用危害健康。了解这些，能让我们在春季更健康地选择水果，享受其营养。
