鸡蛋营养丰富，却并非人人适宜。对鸡蛋过敏、患肝炎、腹泻及高血脂的女性，都应避免或减少吃鸡蛋。过敏者会有胃痛、起疹子等症状；肝炎患者肝脏功能弱，吃蛋会加重负担；腹泻者肠胃功能差，吃蛋会加剧病情；高血脂者多吃鸡蛋会使病情加重。
哪些女性不适宜吃鸡蛋？
1. 对鸡蛋过敏的女性
有的女性在吃鸡蛋后，常引起胃痛、腹泻；还有的女性吃鸡蛋后全身皮肤起疹子。这些都是过敏症状，有这些症状的女性是不宜吃鸡蛋的。
曹格的女儿Grace（大姐姐）因为对鸡蛋过敏，就不能吃鸡蛋。
2. 患有肝炎的女性
鸡蛋黄中含有脂肪和较多的胆固醇，这些物质都需要在肝脏中代谢，而患有肝炎的女性的肝脏功能已减弱，吃鸡蛋后会增加其负担，不利于肝炎病的康复。
3. 腹泻的女性
腹泻的女性的肠胃功能本已减弱，再吃鸡蛋，不但难以消化、吸收，还会加剧腹泻，不利于康复。
4. 高血脂的女性
这类女性也不宜多吃鸡蛋；否则，不但不利于康复，反而会使病情加重。
女性在饮食中需注意，对鸡蛋过敏、患肝炎、腹泻及高血脂的女性不宜多吃鸡蛋。过敏者吃后会有胃痛、起疹子等症状；肝炎患者肝脏功能弱，吃鸡蛋会加重负担；腹泻者吃鸡蛋会加剧不适；高血脂患者吃鸡蛋不利于病情康复，应避免或适量食用。
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