如今生活方式致双眼问题多，但若分时段护理眼睛能重获明亮。7:00—9:00可按摩缓解疲劳等，10:00眼酸胀就做“小息”放松，掌握这些方法，让迷人双眸重现。
为什么护理眼睛要讲究分时段？
眼睛在不同时间会出现哪些问题？
1、清晨：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝
2、上午：眼睛酸胀、脸部和眼周的皮肤都紧绷绷的
3、中午：眼部疲劳、眼睛干涩、眼屎增多
4、下午：眼压升高、视力下降
5、晚上：眼部敏感、容易过敏
6、睡觉前：眼部干燥、眼部周围皮肤松弛
各个时段护理眼睛有什么特点？
第一时段： 7:00—9:00
状况：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝
解决方法：给眼部和眼周做个按摩，以此来缓解皮肤的疲劳吧。另外拿出头一晚放在冰箱内的矿泉水，微闭双眼，将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角，一分钟后，你会明显感到双眼凉爽无比，哪里还看到晨起时的“金鱼眼”。对于强烈影响形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。
第二时段： 10:00—12:00
状况：眼睛酸胀、脸部和眼周的皮肤都紧绷绷的
解决方法：看球中场的时候，抽个空档给自己“小息”一下，找个靠窗的位置，用鼻子深吸气的同时开始闭眼，吸到不能再吸的时候，紧闭双眼，一直睁到最大；恢复正常唿吸后，双手握拳轻轻敲打头顶几次。重复2-3次后你会发现面部和眼部的皮肤舒服了不少哦。
第三时段： 12:00—14:00
状况：眼部疲劳、眼睛干涩、眼屎增多
解决方法：用温热的毛巾敷眼，可以有效缓解眼部疲劳，改善眼部血液循环。也可以用眼药水，滴眼药水时要将头稍微仰起，滴完后轻轻闭眼，让眼药水充分分布在眼球表面。
第四时段： 14:00—16:00
状况：眼压升高、视力下降
解决方法：可以做一些眼保健操，或者闭目休息，让眼部得到充分的休息。也可以选择一些眼部按摩的工具，轻轻按摩眼部周围，促进眼部血液循环。
第五时段： 16:00—18:00
状况：眼部敏感、容易过敏
解决方法：避免使用刺激性眼部化妆品，尽量选择温和的眼部产品，也可以用一些舒缓眼部肌肤的护肤品，例如玫瑰花水、洋甘菊等。
第六时段： 18:00—22:00
状况：眼部干燥、眼部周围皮肤松弛
解决方法：睡前使用眼霜，可以有效改善眼部干燥、松弛问题。也可以选择一些眼膜，敷眼膜可以帮助眼部肌肤更好的吸收眼霜中的营养成分，改善眼部问题。
不同时段眼睛问题各不同，分时段护理能让双眼重焕光彩。如晨起按摩缓解黑眼圈等，掌握这些方法，就能全天呵护眼睛，拥有迷人双眸，摆脱眼部问题困扰。
