女性健康至关重要,日常保健不可忽视。你可知女性健康的危险信号?腰痛可能是膀胱炎或附件炎,易怒可能是甲状腺问题,头晕需查血压等。还有腿肿、抽筋、多汗等症状,都需警惕,多注意细节,做好健康功课。

女性健康的危险信号

腰痛

腰痛可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查或妇科检查。
这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。
若是在隆冬时节,由于气候条件的影响,一些老伤痛会乘机发作,腰痛是其中较为常见的症状之一。

易怒

因为一点儿琐事就哭泣,或许与你的性格不符。
这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。
初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠,且胃口虽好却日渐消瘦,月经紊乱。

头晕

经常头晕者应该检查血压。
任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35—40岁时出现。
要调整饮食,选择一些对自己有益的体育运动,比如游泳等。

黑眼圈

早上起来眼睛下面微肿,出现黑眼圈,这很可能是长期疲劳的结果。
但如果水肿经常出现,那就要检查一下肾了。

腿肿

晚上腿肿,变得没有知觉,这是慢性静脉衰竭的症状。
需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。
另外,每天可做几遍腿部保健操。

抽筋

手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。
它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。
因此,要多吃些奶制品、肝脏、海鲜等食物。

多汗

比往常出汗多可能是植物神经紊乱。
如果普通的镇静剂不起作用,就要去看医生。

女性健康关乎一生,日常需留意腰痛、易怒、头晕等 7 种症状。多注意细节,及时检查治疗,如腰痛看泌尿妇科,易怒查甲状腺等。同时,合理饮食、适量运动,做好健康功课,守护自身健康。

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