宝宝吃辅食过敏可不容小觑，出现皮疹等症状需及时停止喂养并查明过敏原。呼吸道、皮肤、消化道症状及体重增长缓慢等情况都可能提示过敏。预防过敏有妙招，怀孕时减少暴露，出生后 6 个月母乳喂养，加辅食时间延后，易过敏食物 1 岁 2 个月后再尝试。
宝宝吃辅食过敏怎么办？
这些情况提示宝宝可能发生了食物过敏
宝宝吃辅食过敏的表现并不都容易被发现，细心的家长如果观察到以下情况，一定要留心，可能存在过敏。
1、呼吸道症状：流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、结膜充血等。
2、皮肤症状：荨麻疹、砂纸状皮疹、皮肤干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等。
3、消化道症状：腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等。
此外，体重增加缓慢或停止增加也可能是过敏导致。
3个妙招预防宝宝吃辅食过敏
妈妈怀孕时就要注意了
怀孕妈咪减少暴露于过敏原的机会：准妈妈可以从怀孕的第二期开始尽量减少暴露于过敏原中的机会，例如猫狗的皮屑及二手烟，和减少高过敏食物的食入。
宝宝出生后的6个月要母乳喂养
喂母奶或水解蛋白配方奶粉：对于具有强烈过敏家族史的幼童，出生后的前6个月应哺喂母奶，可预防或减少过敏现象发生。但须注意母体摄取食物的抗原会分泌于乳汁中，故母亲也必须注意避免摄取高过敏的食物。若无法亲自哺喂母奶，则建议以水解蛋白配方奶粉来代替。
加辅食的时间要延后
对于严重过敏的宝宝，则尽量将辅食添加延至9个月再开始添加，可以以少量多餐的原则来添加。至于容易引起过敏的鱼和鸡蛋白，建议1岁2个月以后再尝试。
宝宝吃辅食过敏需及时处理，出现相关症状要停止喂养并找出过敏原。同时，家长要留意呼吸道、皮肤、消化道等症状及体重变化。预防过敏可从妈妈怀孕时做起，出生后 6 个月母乳喂养，9 个月后加辅食，1 岁 2 个月后尝试易过敏食物。
