产妇产后 2 至 4 天后乳房易充血肿胀疼痛，轻度胀痛无需特殊处理，按需哺乳 4 至 5 天可自行消失。乳房精细且宝宝吸吮多乳汁分泌多，同时注意处理异常情况及正确哺乳与保护乳房。
产后乳房护理
乳房充血与乳汁分泌
产妇产后2~4天后出现乳房充血、肿胀、疼痛很常见，这是一种正常的生理现象。轻度的乳房胀痛无须特殊处理，只要给婴儿进行按需哺乳，4~5天后症状自行消失。乳房是个非常精细的生产线，宝宝吸吮次数越多，乳汁分泌也就越多。排空乳房的动作类似于宝宝的吸吮刺激，可促使乳汁的分泌。
有些宝宝可能在出生的最初几天吸吮无力或次数不足，所以，在吸吮后排空乳房就显得更为必要。产后不久，荷尔蒙会开始分泌，以刺激乳腺分泌乳汁。刚开始的几天，胸部会持续地制造初乳，正如怀孕期间一样。初乳较一般母乳含有较高的蛋白质和抗生素，这对于婴儿生命的维持和婴儿以后的发展是很重要的。
喂奶期间乳房异常情况的处理
产妇常见的有以下几种异常情况及处理方法：
1. 乳头破裂：婴儿含接的姿势不正确时就会出现乳头破裂; 哺乳后用浓维生素A+D滴剂涂乳头，下次哺乳不用清洗; 严重者可佩戴乳头罩再给婴儿吸吮;
2. 乳头凹陷：家属一定要有耐心地帮助母乳喂养，可给产妇佩戴合适的乳头罩。
3. 产后乳房肿胀疼痛：产妇产后2~4天后出现乳房充血、肿胀、疼痛很常见，轻度的乳房胀痛无须特殊处理，只要给婴儿进行按需哺乳，4~5天后症状自行消失。
4. 特殊情况：有些产妇有以下情况：如孕前患有乳腺小叶增生病，剖腹产术后，母婴分离，有副乳腺，产后出血较多以及体质特别虚弱等，即容易引起较重的乳房肿胀、硬结、疼痛、乳汁排出不畅、乳汁淤结、发热，甚至发生乳腺炎等。临床上一般采用热敷、按摩、挤出乳汁的方法来解决，有时还用抗生素。
正确的哺乳方法
将婴儿置于胸前，使其胸部与腹部贴着母亲的身体，确定他不只是在吸吮乳头的顶端，而是含住了整个乳晕。要做到这一点，婴儿的头部要稍微倾斜，并且下巴要碰触到胸部，正确地张开嘴巴。不要让婴儿太过贴近胸部，当他位于正确的位置开始吸吮时，会发现他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置正确，就不会觉得乳头肿痛，当然，有些产妇在最初几天会感到不适。
乳房保护
为更好地保护乳房，还要注意：
1. 哺乳前：柔和地按摩乳房有利于刺激泌乳反射。
2. 哺乳期：一般不需要擦洗乳头，更不要用肥皂或酒精等擦洗乳头，以免引起局部皮肤干燥或皲裂。
3. 哺乳结束：不要强行用力拉出乳头，以免引起乳头损伤，应让宝宝自己张口，吐出乳头。
产后乳房问题常见，轻度胀痛按需哺乳可自行消失。乳头破裂等异常有相应处理方法，正确哺乳姿势及注意事项能更好保护乳房，保障母乳喂养顺利进行。
