夫妻肺片美味可口,色泽红亮质地软嫩,麻辣浓香。有两种做法,先煮牛肉牛杂,再调味汁拌匀。调料搭配关键,将味精等调成汁浇上,撒花生等。其营养丰富,还需注意不能与板栗、红糖同吃哦。

夫妻肺片:美味背后的秘密

夫妻肺片好吃吗?

当然好吃啦!作为传统川菜美食之一,夫妻肺片不仅外观诱人,更拥有独特的味道,让人欲罢不能。

夫妻肺片为何如此美味?

1、色泽红亮:红油重彩,颜色透亮,让人食欲大增。
2、质地软嫩:肉质软糯爽滑,脆筋柔糜,细嫩化渣,入口即化。
3、口味麻辣浓香:麻辣鲜香,让人回味无穷。

夫妻肺片有什么营养价值?

1、温补脾胃
2、温补肝肾
3、补血温经
4、保护胃黏膜
5、补肝明目
6、增加高温抗病能力
7、促进人体的生长发育

夫妻肺片有哪些需要注意的事项?

1、不能和板栗一起吃:会降低对人体有益的营养价值。
2、不能和红糖同吃:会导致腹胀。

夫妻肺片的家常做法

做法一:

1、将鲜牛肉、猪杂洗净,牛肉切成 500克重的块;
2、将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起,置另一锅内,加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒,再加清水,用旺火烧沸约30分钟后,改用小火煮90分钟,煮到牛杂熟而不烂,先熟的先捞出,晾凉浸泡一晚待用。
3、将卤水用旺火烧沸约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;
4、将熟花生米拍碎待用,再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起,淋上味汁拌匀,分别撒上芝麻粉和花生仁末和香菜即成。

做法二:

1、香葱洗净切末;
2、将牛肉、牛杂洗净放入沸水中煮净血水后捞起;
3、洗净锅,放入牛肉、牛杂,加入花椒、肉桂、大料、辣椒、精盐、料酒,再加清水,用大火烧开,约30 分钟后改用小火煮。
4、煮到牛杂熟而不烂时,先熟的先捞出,晾凉待用;
5、将味精、辣椒油、酱油、花椒粉放入碗中调成味汁;
6、将熟花生米拍碎待用;
7、再将晾凉的牛肉、牛杂切成薄片混合在一起,淋上调好的味汁拌匀装盘,撒上香葱末、芝麻粉、花生仁末即可。

夫妻肺片的灵魂:调料

1、基础调料:味精、辣椒油、酱油、花椒粉
2、增香调料:卤汁、豆油、花生米末、芝麻、芹菜
3、调味秘诀:将味精、辣椒油、酱油、花椒粉调成汁,浇在牛肉、牛杂片上拌匀,撒上芝麻粉和花生仁末,装盘即成。

夫妻肺片色香味俱佳,做法多样。可依喜好选择,牛肉牛杂搭配多种调料,麻辣鲜香。其营养丰富,能温补脾胃等。但注意不能与板栗、红糖同吃。快试试做出这道美味吧!

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