茶是女性喜爱的饮品，花茶更是其中佳品。不同种类的花茶功效各异，如玫瑰花理气疏肝，菊花疏风清热等。本文将为你详细介绍各种花茶对女性养颜养生的好处，让你轻松选择适合自己的花茶。
花茶的功效与作用
玫瑰花
1、性味：性温，味甘、微苦。
2、功用：帮助女性理气疏肝，活血化瘀，散结消痈，解郁安神。
3、适应症：针对于女性的乳房胀痛，月经量少，行经腹痛，面部色斑，情志抑郁，少寐多梦，早醒易惊，白带量多，胃脘作痛，乳痈等情况都有很好的调理作用。
4、用法：泡茶饮、熬粥、煲汤、制糖。
菊花
1、性味：甘苦，凉。
2、功用：能够帮助女性疏风清热，明目解毒，解毒消肿，润肤除皱。
3、适应症：女性出现眼睛干涩，咽喉干燥，头痛眩晕，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮肿毒，面部痤疮，皮肤皱纹，脱发多屑，感冒发热等状况，适当饮用菊花茶能得到很好的调理。
4、用法：茶饮，煮粥，煲汤，制膏。
红花
1、性味：性平，味甘。
2、功用：帮助女性活血化瘀，散郁开结，养血补血。
3、适应症：女性如果经闭停经，胸胁胀满，经行腹痛，皮肤枯黄，面部色斑，头晕乏力，失眠多梦，情绪低落，忧思郁结，胸膈痞闷精神恍惚，产后腹痛，恶露不尽，症瘕痞块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，小叶增生，久不受孕，跌扑肿痛等情况，饮用红花茶能得到很好的改善。
4、用法：泡茶、泡酒、炖汤。
三七花
1、性味：性凉，味甘。
2、功用：帮助女性清热生津，平肝降压，活血通脉。
3、适应症：若女性出现头晕头痛，目眩耳鸣，视物昏花，口舌生疮，咽干口苦，崩中漏下，行经腹痛，牙龈肿痛，面部痤疮，高血压病，急慢性咽喉炎等情况，饮用三七花茶可以得到很好的调理。
4、用法：泡茶饮。
茉莉花
1、性味：辛，微甘，温。
2、功用：帮助女性理气止痛，辟秽开郁，化湿和中，美白肌肤，提神醒脑。
3、适应症：女人有脾胃湿阻，胸膈胀满，泻痢腹痛，食少纳差，困倦乏力，肝气郁滞，泻痢腹痛，皮肤松弛，头晕头痛，昏昏欲睡，面部色斑等症状，通过茉莉花茶可以进行改善和调理。
4、用法：泡茶、煮粥、煎蛋。
百合花
1、性味：微寒平，甘微苦。
2、功用：调理女性身体，并帮助润肺止咳，清心除烦，安神解郁，养颜美容。
3、适应症：针对于女性失眠多梦，夜寐不安，心烦易怒，余热未消，惊悸怔忡，神志不安，健忘疑病，情志忧郁，喜悲伤欲哭，肺热咳嗽，面色暗沉等情况，百合花茶可以安神助梦，调理身体。
4、用法：泡茶、煮粥。
金莲花
1、性味：味苦，性微寒。
2、功用：帮助女性清热解毒，消肿明目，提神醒脑，消食去积，养颜润肤。
3、适应症：针对于女性出现感冒发热，牙龈肿痛，咽喉肿痛，口舌生疮，目赤肿痛，疔疮肿毒，急慢性咽炎，皮肤粗糙，痤疮痈疡等情况，常饮用金莲花茶可以得到改善。
4、用法：泡茶、煲汤。
槐花
1、性味：苦，微寒。
2、功用：帮助女性凉血止血，清肝泻火。
3、适应症：若女性出现血热妄行引起的各种出血症，便血，痔血，血痢，崩漏，咳血，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕，槐花茶可以帮助调理。
4、用法：煎蛋、泡茶、熬粥。
对女人养颜养生好的花茶
桃花
桃花味甘、辛，性微温，能帮助疏通女性经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
玫瑰
玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80摄氏度的水冲泡，还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期最好不要饮用。
月季
月季味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可缓解痛经，长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。
茉莉
茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。茉莉花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量，开水冲泡4分钟即可。但是，体内有热毒者禁止饮用。
众多花茶各有功效，玫瑰理气解郁，活血散瘀；月季活血调经，消肿解毒；茉莉和胃止痛，缓解腹泻。桃花能养颜，玫瑰可解郁，月季能调经，茉莉可和胃，它们为女性的美容养生带来诸多益处，可根据自身情况选择饮用。
