母乳是宝宝最佳天然食物，却有部分宝宝出现母乳性腹泻。别慌，继续哺乳、补充水分、辅食去乳糖、屁屁护理、及时就诊皆有妙招。母乳性腹泻多为生理性，随辅食添加会好转，需及时处理，别让宝宝遭罪。
母乳性腹泻，怎么办？
继续哺乳
许多父母在宝宝出现母乳性腹泻时，会选择转喂牛奶。其实，母乳性腹泻属于生理性腹泻，只要腹泻程度不严重，妈妈们可以继续哺乳。宝宝会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶也会逐渐发育成熟，腹泻会随着辅食的添加而逐渐好转。
补充水分
腹泻会导致宝宝体内水分流失，因此要及时补充水分。要添加一些营养丰富的流质或半流质食物，例如稀饭、面条等。饮料可以选择焦米汤、胡萝卜汁或脱脂牛奶等。
辅食选择
食物中的乳糖过多会导致腹泻，因此给宝宝添加辅食时，最好选择去乳糖的食物。此外，100ml的鲜豆浆中加5g葡萄糖代替母乳喂食，可以减轻生理性腹泻，但要注意这种方法不适合长期单独使用。
屁屁护理
腹泻会导致宝宝大便次数增多，因此要及时更换尿布。最好每次便便后，用温水洗屁屁，擦干，保持屁屁干燥，避免红屁屁。
及时就诊
如果妈妈们不知道如何应对宝宝腹泻，可以在医生的指导下给宝宝添加一些益生菌，这可以促进消化，改善腹泻。但是，如果宝宝的母乳性腹泻比较严重，要及时带宝宝去医院治疗。
总之，母乳性腹泻是宝宝在适应母乳过程中的正常现象，大多数情况下，只要做好护理，补充水分，并根据宝宝的具体情况适当调整饮食，腹泻症状会逐渐消失。
母乳性腹泻虽让新妈妈困扰，但不必慌张。可继续哺乳，让宝宝慢慢适应；补充水分，选合适食物；辅食去乳糖，减轻腹泻；做好屁屁护理；严重时及时就诊。在医生指导下添加益生菌，助宝宝消化改善腹泻。
