职场丽人常因工作出差，肌肤易受影响。99 健康网总结出差美丽肌肤诀窍：内调重喝水喝绿茶，预防便秘；肌肤保养要清洁补水，卸妆洁面缺一不可；眼睛护理防用眼过度和紫外线伤害。出差前做好准备，才能保持“白骨精”风采。
出差期间的肌肤护理
内调的重要性
出差期间，环境的改变会直接影响身体状况，例如失眠、干燥、便秘等问题，这些问题反过来又会影响皮肤健康，导致皮肤干燥、长痘、出现细纹等。因此，内调至关重要。要解决这些问题，需要注意以下两点：
1、多喝水：多喝水可以促进人体循环，帮助排毒，建议多饮用常温矿泉水。
2、多喝绿茶：用矿泉水冲泡绿茶，可以促进身体循环，解毒败火，改善身体内环境，从而改善气色。
此外，为了预防便秘，可以多吃一些润肠通便的水果蔬菜，例如香蕉。
肌肤保养的步骤
清洁的重要性
即使出差感到疲惫，也不能忽视皮肤清洁。出差期间，为了防晒和化妆，需要卸妆和洁面，卸妆水和洗面奶缺一不可，两者不能互相替代。彻底清洁皮肤，可以防止油脂堵塞毛孔，预防粉刺和黑头，保持皮肤清爽。
补水的关键
清洁之后，补水至关重要。几乎所有皮肤问题都与缺水有关。清洁后，要使用补水锁水的护肤品。如果出差期间需要长时间户外活动，补水就更加重要。晚上可以使用面膜进行深层补水，也可以将面膜纸浸透爽肤水后敷在脸上，每天进行护理。
眼部护理的细节
出差期间，眼部护理尤为重要。要注意避免用眼过度，使用深层滋润的眼霜和精华，同时也要注意防晒，佩戴太阳镜以保护眼部肌肤免受紫外线伤害。
出差前的准备工作
为了在出差期间保持良好的状态，出差前的准备工作十分重要。充分的准备可以帮助女性应对各种挑战，保持最佳状态。
充分的准备包括：
1、准备好充足的护肤品，包括卸妆产品、洁面产品、保湿产品、眼霜等。
2、准备一些便携的面膜，方便随时补水。
3、带上防晒霜和太阳镜，保护皮肤免受紫外线伤害。
4、准备一些润肠通便的水果或食物，预防便秘。
经常出差的职场丽人，要注重肌肤护理。内调可多喝水、喝绿茶、吃润肠蔬果；肌肤保养要注意清洁、补水，卸妆洁面不可少，面膜补水效果佳；眼睛护理要避免用眼过度，戴太阳镜防紫外线。做好准备，才能永远保持“白骨精”风采。
