新爸妈常遇宝宝头发少问题，原因多样，如遗传、胎毛脱落等。个体差异致生长有早有迟。微量元素缺乏如钙锌铁也会影响，像枕秃。护理方面，要常洗头、晒太阳、梳头发、保证充足睡眠，饮食也要均衡，促进宝宝头发健康生长。
宝宝头发少的原因
遗传因素
宝宝头发的多少与遗传因素有一定的关系。头发的遗传倾向比较明显，例如头发的颜色、卷直程度以及数量等都会受到父母的遗传影响。
胎毛脱落
当宝宝在母亲子宫内发育到5-6个月的时候，胎毛会开始慢慢脱落。如果胎毛脱落较少，宝宝出生后头发就会显得比较多。而那些胎毛脱落较多的宝宝，一般要到一岁左右头发才会慢慢长出来。
个体差异
头发生长也会因为个体差异而有所不同。有的宝宝头发长得比较早，有的宝宝则比较晚，这些都是正常的现象。
微量元素缺乏
宝宝体内微量元素缺乏也会导致头发稀少。其中，缺乏钙、锌、铁是重要的因素。例如，宝宝后脑勺没有头发，出现枕秃的表现，就是因为体内缺乏钙。
如何护理宝宝头发
经常洗头
婴儿时期的小宝宝生长发育快，新陈代谢也比较旺盛，分泌的油脂、汗渍等容易堵塞毛囊，导致头发稀少，甚至损伤毛囊。建议父母每隔两天就给宝宝洗一次头，使用温和、无刺激的婴儿专用洗发乳。
晒太阳
在阳光温和的时间段，可以经常带着宝宝晒晒太阳。适当的紫外线照射可以杀菌，促进头皮发育和头发生长，还能促进钙吸收。
经常梳头
经常梳头可以促进脑部血液循环，有助于头皮新陈代谢，起到养发作用。尤其是刚出生的小宝宝，父母可以每天用宝宝专用梳子给宝宝梳头。
保证充足睡眠
小宝宝的睡眠时间一般要保证在14个小时，尤其是刚出生到三个月的宝宝。充足的睡眠对宝宝的生长发育至关重要，有利于头发健康自然生长。
均衡饮食
父母在宝宝的日常饮食中，要注重含有钙、铁、锌等营养元素的食物的摄入。
1、牛奶：富含蛋白质、钙、维生素D等营养，有利于骨骼和头发的生长。
2、蛋类：含有丰富的蛋白质、维生素B族、铁等，对头发生长有益。
3、鱼类：富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等，有助于头发生长。
4、豆类：含有丰富的蛋白质、铁、锌等，对头发生长有益。
5、新鲜蔬菜和水果：富含维生素、矿物质等，有利于头皮健康和头发生长。
新爸妈们了解了宝宝头发少的原因及护理方法啦。遗传、胎毛脱落、个体差异及微量元素缺乏等会影响，护理要常洗头、晒太阳、梳头发、保证睡眠且饮食均衡，让宝宝头发健康生长。
