饭前喝汤效果佳，但并非人人适合。慢性萎缩性胃炎等患者饭前喝汤会加重病情，胃酸多者喝肉汤易不适，胃下垂者饭间或饭后大量喝汤也不宜。吃饭时缓慢少量喝汤，饭后半小时喝约 100 - 200 毫升为宜，胃病患者要注意饮食规律，别饭后立即喝茶。要根据自身情况选择喝汤，利于健康。
饭前喝汤并不适合所有人
慢性萎缩性胃炎、胃溃疡患者
1、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡患者的胃酸分泌较少，如果饭前汤水摄入过多，会冲淡胃液，进一步影响食物的消化，引起胃部不适，加重病情。
2、饭前汤水摄入过多，会增加胃的负担，加重胃部不适。
胃酸分泌过多的人
1、胃酸分泌过多的人，汤（鸡汤、浓缩的肉汤）会刺激胃酸分泌更多，易引起烧心、打嗝等不适。
2、对于总是有泛酸等不适的人，也要少喝肉汤。
胃下垂的人
1、饭中间喝很多汤，或者饭后再大量喝汤，对于胃下垂的人也是不适宜的，因为这会让胃部更为沉重。
2、即使要喝汤，建议吃饭时也要缓慢少量地喝，多吃菜，或者最好在饭后半个小时再喝，以一小碗为宜，大约100~200毫升。
胃病患者的食疗建议
1、对于胃病患者，养胃很重要，通过食疗是最直接最简单的方法。
2、保证饮食规律，不吃辛辣刺激等食物，可以帮助胃部很好的吸收和运转。
3、建议大家不要在饭后立即喝茶，以免引起胃部不适。
适合自己的才是最好的
1、对于什么人应该什么时候喝汤的问题，有很多的建议。
2、最最正确的方法还是根据自己的情况来选择，这样才能有利于身体健康。
不同人群对饭前饭后喝汤有不同需求，慢性胃病患者、胃酸分泌异常者等要谨慎。喝汤宜缓慢少量，饭后半小时喝 100 - 200 毫升为宜。养胃要规律饮食、忌辛辣，饭后别立即喝茶。总之，要根据自身情况选择喝汤时间，利于健康。
