香椿是“树上蔬菜”,谷雨前后嫩芽可做菜。它含多种营养,有补阳滋阴、增强免疫力等功效,能预防女性不孕,还可辅助治疗肠炎等病。但它是发物,慢性患者宜少食。其气味能驱蛔虫,味道特殊却很有价值。
香椿的功效
香椿的营养价值
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。香椿的功效很多,它含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿含有楝素,挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。
香椿可预防女性不孕吗?
1、补阳滋阴抗衰老
香椿是一种生长在香椿树上的嫩芽,也被称为“树上蔬菜”,不仅营养丰富,还具有较高的药用价值。研究表明,香椿中含有丰富的维生素E以及性激素,具有良好的补阳滋阴功效以及抗衰老作用,女性经常食用,可有效预防不孕症的发生,又被称为助孕素。
2、增强免疫力
香椿中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,女性经常食用有助于增加机体免疫力,调节内分泌功能,有效预防女性不孕的发生。并且香椿具有润滑肌肤、保健美容之功效,是女性的选择佳品。
值得治愈的是,香椿是一种发物,具有某种慢性疾病患者应少食或忌食,否则很容易诱发疾病的反复发作。
香椿的食用注意事项
香椿具有很多治疗功效,是一种味道偏臭较为特殊的食物,其挥发出的气味能够透过蛔虫表皮,使其无法附着于肠壁而排出体外。另外,香椿还可有效辅助治疗肠炎、痢疾,以及泌尿系统感染等疾病。
香椿不仅是美味时令菜,还有诸多功效。含维生素 E 和性激素物质,可助孕抗衰老;含多种营养,增强免疫力;能清热利湿等,是治疗肠炎等病良药,还能驱蛔虫。但慢性病人宜少食忌食,它味道特殊却功效显著。