宝宝到了一定月龄开始爬行，其好处众多。曾重视站走，如今知爬行重要。爬行能锻炼肢体、促进大脑等发育，6 - 10 个月学会爬行，各阶段训练有别，教爬时注意服装、地点及异物等，让宝宝快乐爬行健康成长。
宝宝爬行的好处
促进身体发育
爬行需要宝宝用四肢支撑身体重量，锻炼了颈部力量、四肢肌肉力量，促进骨骼发育，为将来站立行走打下基础，同时能增强体质。
提升感知能力
爬行过程中，宝宝视野变得更丰富，不断提高定位和方向感，增强敏感性和精确性，促进大脑、手、足、眼等各方面发育，激发探索兴趣和爱好。
宝宝爬行的时间
大多数宝宝在6-10个月之间学会爬行，但宝宝刚开始学爬时，会出现各种活动方式，比如向后倒着爬、原地打转、蹭着屁股挪动、腹部贴地匍匐向前等，这些都是宝宝爬行的过程。真正会爬时，是用手和膝盖爬行，胸腹部离开地面，头颈抬起。
分阶段训练宝宝爬行
5-6个月：
让宝宝多趴着，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，四肢不规则滑动。可以准备一张爬行垫，避免地板硬、凉、脏，为宝宝提供更大玩耍空间。
6-7个月：
宝宝可以开始爬了，头抬起来往四周看，手臂、腿部和背部肌肉有足够力量支撑身体，不至于摔倒。可以借助小玩具，比如球类玩具吸引宝宝爬行。
9-10个月：
宝宝可以借助膝盖用力推动身体，向前移动，甚至可以交叉爬行。爬行时间变多，可能会爬出爬行垫，可以准备一些保护膝盖的工具。
10-12个月：
宝宝爬行更为利索，速度非常快，甚至开始学会行走。这个阶段的宝宝更活跃，妈妈们要更注意家居安全，防止宝宝被磕着。
教宝宝爬行注意事项
服装
给宝宝穿连体服，避免爬行时暴露腰部和小肚子，合体的衣服没有累赘，不影响爬行。
地点
在地面爬时，要考虑地面材质，过凉过硬都不舒服。最好在地上铺一块厚地毯，也可以用厚塑料垫子铺出一块小天地。光滑的地板也能减少爬行阻力。
异物
纽扣、硬币、别针、耳钉、热水瓶、茶具、花盆、热的饭菜等都要放到宝宝够不到的地方，防止宝宝乱爬发生危险。
电线
室内的电线要绝对安全，不能破损或漏电，电插座用胶布包好。
宝宝学爬好处多，6 - 10 月开始学，各阶段有不同表现。准备爬行垫等好物，分阶段训练，注意服装、地点等事项，防止危险。多爬能锻炼肢体，促进大脑等发育，为站立行走打基础，家长别忽视哦。
