夏天绿豆汤不可或缺，虽有消暑等功效，但有六大禁忌。中医称绿豆性凉，与体质需一致才保健。寒凉体质及体质虚弱者不宜多喝，前者易加重症状致疾病，后者肠胃差易消化不良腹泻，喝多对他们不利。
绿豆汤的六大禁忌
1、寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。
寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水），气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
3、脾胃虚寒的人不宜多喝绿豆汤
脾胃虚寒的人，表现为腹胀、腹痛、大便溏稀、面色苍白等。绿豆性寒，会加重脾胃虚寒的症状，引起消化不良，甚至加重腹泻，不利于身体健康。
4、孕妇不宜多喝绿豆汤
绿豆性寒，容易导致孕妇出现腹泻、滑胎等情况。因此，孕妇应适量食用绿豆，不要过量食用。
5、月经期间的女性不宜多喝绿豆汤
绿豆性寒，会加重经期血量，导致经期延长，甚至出现腹痛等症状。月经期间的女性应尽量避免食用绿豆。
6、患有肾病的人不宜多喝绿豆汤
绿豆中含有较多的钾元素，肾病患者的肾功能较差，无法及时排出体内过量的钾元素，容易导致高钾血症，危及生命。因此，肾病患者应尽量避免食用绿豆。
夏天绿豆汤虽好，但属寒凉体质及体质虚弱者不宜多喝，以免加重症状或引发疾病。虽其有诸多功效，但食用需注意自身体质，避免因不当食用影响健康。
