夏季天气炎热，妈妈们对宝宝夏天是否穿袜子意见不一。其实要根据实际情况选择。脚掌是重要反射区，光脚丫有诸多好处，如保持干爽、刺激足底等。但刚出生、外出玩耍、低温空调室等情况仍需穿袜子，选购时要注意材质和款式。
宝宝夏天到底该不该穿袜子？
光脚丫的好处
很多家长都有这样的疑问，夏天宝宝到底该不该穿袜子？老一辈人认为无论什么季节，宝宝都要穿袜子，不然容易着凉。而现在的家长则认为夏天宝宝流汗多，光脚丫更舒服，也不会滋生细菌。其实，宝宝夏天穿不穿袜子，要根据实际情况来选择。脚掌是身体重要的反射区，分布着许多神经末梢，足部养生对身体健康有益，夏天宝宝光脚丫也有很多好处：
1. 保持皮肤干爽，避免汗液滋生细菌。
宝宝皮肤的排汗功能较弱，夏天容易满身大汗，特别是头部和足部。一直穿着袜子，汗液无法干透，容易滋生细菌，对宝宝的皮肤造成伤害，甚至引起真菌感染。
2. 刺激足底，感知事物。
宝宝光脚丫接触地面或其他事物，可以感知新事物的温度、质地等，更真实，更有趣，也能帮助宝宝认识周围世界。
3. 增强身体抵抗力。
脚底聚集了丰富的神经末梢，是重要的反射区，经常光脚活动有利于按摩脚底，提高抗寒能力，增强抵抗力。
4. 预防扁平足，塑造好脚型。
光脚丫可以锻炼足底肌肉和韧带，慢慢形成足弓，预防扁平足，塑造良好的脚型。
穿袜子的必要性
虽然光脚丫好处多多，但以下几种情况宝宝还是要穿袜子：
1. 刚出生的宝宝需要穿袜子。
新生宝宝对温度变化适应能力弱，需要穿袜子保暖。
2. 外出玩耍时要穿袜子。
夏天户外有很多细小昆虫，不穿袜子容易被蚊虫叮咬，感染病菌，也会沾染粉尘和细菌。
3. 温度较低的空调室内。
商场等公共场所空调温度往往很低，要给宝宝穿袜子保暖，防止着凉。
夏季宝宝袜子选择
夏天给宝宝选择袜子，要注意以下几点：
1. 选择纯棉、无骨缝的袜子，透气性好，不会勒痕。
2. 选择薄款袜子，更透气舒适。
3. 定期更换袜子，防止细菌滋生。
宝宝夏天穿不穿袜子各有道理，脚掌反射区重要需重视。夏天光脚丫好处多，能保持干爽防菌、刺激感知、增强抵抗力、预防扁平足。但刚出生、外出玩耍、低温空调室等情况需穿袜子，选购时要选纯棉无骨松口薄款，及时换新。
