孩子混合喂养时，冲泡奶粉方法很关键。部分妈妈奶水不足需添加奶粉，却常遇孩子喝完上火便秘。朋友家孩子就如此，后发现问题出在：用滚烫热水冲奶、先放奶粉后加水、随意摇晃奶瓶这几点上。
冲泡奶粉的常见错误
滚烫的热水直接冲奶粉
很多妈妈第一次带孩子，对于冲泡奶粉的知识并不了解，习惯用自己平时冲泡奶粉的方式，直接用滚烫的开水冲泡。这种做法是错误的，因为滚烫的开水会破坏奶粉中的营养成分，还会造成细菌滋生。正确的做法是用50度左右的温水冲泡，这样才能保证奶粉的营养价值，避免细菌污染。
先放奶粉后放水
很多妈妈认为冲奶粉的顺序并不重要，先放水或先放奶粉都可以。但实际上，先放奶粉再放水会更容易造成奶粉结块，影响冲泡效果。正确的做法应该是先放水再加奶粉，这样才能确保奶粉能够充分溶解，避免孩子喝到结块的奶粉造成便秘。
随意摇晃奶瓶
有的妈妈在冲泡完奶粉后，用力摇晃奶瓶，以为这样可以使奶粉充分溶解。但实际上，用力摇晃会产生大量的二氧化碳，形成气泡，导致孩子喝奶时容易打嗝、吐奶。正确的做法应该是用双手轻轻摇晃奶瓶，或者用手搓奶瓶，避免产生气泡。
冲泡奶粉需注意细节，别让错误方式害了宝宝。不能用煮锅烧水，50 度左右为宜，避免破坏营养。先放奶粉后加水易结块变稠致便秘，应先加水再放奶粉。摇晃奶瓶也有讲究，别大力摇晃产生气泡致打嗝，用手搓轻晃避免漾奶，这些细节关乎宝宝健康。
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