春节零食虽多，却大多有损健康，甚至“毁容”。那春节吃什么零食好呢？无花果促血液循环，南瓜子和开心果健脑，奶糖润肤，巧克力怡情，葵花子养颜，这些零食各有妙处，让你在春节既能享受美味，又能呵护肌肤。
春节零食大盘点，健康美味两不误！
1. 无花果：促进血液循环，容光焕发
春节期间，大鱼大肉、甜点糕点轮番上阵，容易导致血液循环不畅，皮肤暗沉。这时，来点无花果，就能有效改善这种情况。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质，可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分，令你容光焕发！
2. 南瓜子和开心果：健脑提神，精神抖擞
春节期间，各种应酬不断，容易让人身心疲惫。这时，来点南瓜子和开心果，就能让你精神抖擞！南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，让你精力充沛，迎接新一年的挑战！
3. 奶糖：补充能量，润肤养颜
春节期间，走亲访友、聚会聊天，容易让人感到疲乏。这时，来点奶糖，就能补充能量，恢复体力。奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，还能滋养皮肤，让你在春节期间也保持水嫩光滑！
4. 巧克力：怡情养性，心情愉悦
春节期间，难免会遇到一些烦心事。这时，来点巧克力，就能让你心情愉悦，轻松面对。巧克力，有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质，让你在春节期间保持好心情！
5. 葵花子：养颜美容，皮肤细嫩
春节期间，熬夜看春晚、玩手机，容易导致皮肤干燥。这时，来点葵花子，就能改善皮肤状态。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有利于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑，让你在春节期间依然光彩照人！
春节零食虽多，健康却需谨记。无花果促血循，南瓜子开心果健脑，奶糖润肤，巧克力怡情，葵花子养颜。选对零食，让春节既美味又健康，展现最美的自己。
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