专家发现女性患偏头痛人数远超男性，与月经和生活习惯有关。偏头痛可尝试中医疗法，如热水浸手、中药塞鼻、饮食疗法（多吃含镁食物）、梳摩头部痛点等，可缓解症状，减轻痛苦。
女性偏头痛的原因
女性体内激素影响
专家发现，女性在排卵期或月经来潮前患偏头痛的比例最高，这与体内激素水平变化密切相关。在这些时期，女性体内的激素含量较高，会产生大量的“血清基”。血清基可以控制大脑神经，导致心情烦躁、情绪激动，最终引发偏头痛。
此外，月经前后，女性体内会大量释放前列腺素，这是一种可以扩张血管、松弛平滑肌的激素，会扰乱血管的正常功能。同时，还会释放安多啡，这种物质可以减少人体内分泌，具有镇痛和麻醉的效果。这两种物质的相互作用，加重了偏头痛的症状。
不良生活习惯影响
女性加班熬夜、睡眠不规律、不爱运动、饮食不当、精神压力过大、性格忧郁内向、爱抽烟酗酒等不良生活习惯，也是导致偏头痛的潜在因素。
偏头痛的中医疗法
热水浸手法
将双手浸入装满热水的盆中，水的温度控制在双手能忍受的范围内，坚持浸泡半个小时。这种方法可以扩张手部血管，减少冲进脑部的血液，从而减轻偏头痛症状。
中药塞鼻法
将川芎15g、白芷15g、灸远志15g烘焙干，加上7g冰片研磨成细粉。偏头痛来临时，用纱布包少许药粉塞入右鼻，15分钟后即可止痛。
饮食疗法
核桃、花生、海带、橘子以及新鲜的绿叶蔬菜含镁丰富，女性偏头痛患者多吃富含镁的食物可以缓解症状。
梳摩头部痛点法
将双手的十个手指尖放在头上最痛的地方，然后做梳头的动作，动作要轻但速度要快，每次梳摩100次，利用早、中、晚饭前的空隙做这组动作，也能止痛。
女性偏头痛与激素及生活习惯相关，中医有多种疗法可缓解。热水浸手扩张血管减脑血，中药塞鼻用川芎等药粉塞鼻止痛，饮食多吃含镁食物，梳摩头部痛点轻快梳 100 次，这些方法或能减轻偏头痛症状。
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