钙乃宝宝骨骼发育之关键原料，关乎身高，出生至 3 岁尤为重要。今为妈妈们带来幼儿补钙美食，快来学习！芙蓉蛋卷，虾泥搭配胡萝卜泥，蛋皮包裹，蒸制美味；猕猴桃香蕉牛奶，混合搅拌，营养丰富。快为宝宝打造美味补钙餐吧！
幼儿宝宝补钙美食
1. 芙蓉蛋卷
材料：虾、鸡蛋、胡萝卜
做法：
1、虾洗净，取虾仁，挑除虾肠，放案板上剁成细细的虾泥；然后放入一个玻璃器皿中，加盐、白胡椒粉、料酒拌匀；
2、胡萝卜洗净，放蒸锅蒸软，时间大约15分钟；蒸好后用小勺舀成泥状，和虾泥混拌一起，制成馅料；
3、鸡蛋打散，平底锅内刷上一层薄薄的油，烧热后倒入蛋液，摊成圆圆的蛋皮；将蛋皮平铺在案板上，稍稍放凉；用小勺将馅料均匀的铺在蛋皮上，卷起成蛋卷，抹上湿淀粉封口；
4、最后上锅隔水蒸15分钟即可。
适合：12个月以上的宝宝
2. 猕猴桃香蕉牛奶
材料：牛奶1/2杯、猕猴桃1个、香蕉 1/2根
做法：
1、猕猴桃、香蕉分别去皮、洗净，切成小丁；
2、和牛奶混合在果汁机中搅拌均匀即可。
适合：1~3岁宝宝
这些幼儿宝宝补钙美食制作简单，芙蓉蛋卷富含虾、胡萝卜等营养，适合 12 个月以上宝宝；猕猴桃香蕉牛奶由猕猴桃、香蕉和牛奶制成，适合 1 - 3 岁宝宝。让宝宝在美味中补充钙，助力骨骼发育。
