出生缺陷给患儿和家庭带来巨大痛苦，如何预防宝宝出生缺陷？孕前需做好多项准备，如婚前医学检查、孕前准备工作、服用叶酸、定期产检等。避免高龄妊娠、接触放射线等不良因素，以降低出生缺陷发生率，让宝宝健康出生。
出生缺陷的预防
出生缺陷的危害
出生缺陷是指婴儿在出生之前，在母体子宫里就发生的发育异常以及存在于身体某些部位的畸形。部分出生缺陷会导致流产、死胎、死产，甚至终生残疾，给患儿造成巨大痛苦，并给家庭带来难以摆脱的精神痛苦和心理负担。调查显示，一半左右出生缺陷患儿母亲患有抑郁症，其中1/4患有严重抑郁症，严重影响家庭生活质量。
孕前预防出生缺陷的措施
为了预防宝宝出生缺陷，孕前务必要做到以下几点：
1、婚前医学检查
婚前医学检查可以发现一些会影响后代健康的疾病，如乙肝、性病等。这些疾病会导致胎儿畸形，只有治愈后才能怀孕。
2、做好怀孕前的准备工作
进行一些必要的检查，如风疹病毒检测。风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋、白内障等畸形，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染。
3、孕前服用叶酸
怀孕前三个月开始服用叶酸，可有效预防胎儿神经管畸形。
4、怀孕后定期产检
避免接触不良环境和药物，戒酒戒烟，做唐氏筛查，B超检查等。必要时行产前诊断，及时发现胎儿畸形。
5、尽量避免高龄(35岁以上)妊娠
因为35岁以上的妇女分娩畸形儿的几率增高。
6、避免接触放射线
直接接触放射线的女性，最好脱离接触放射线一段时间后再妊娠。
7、停用药物
长期服用某些有致畸作用或不良影响的药物，如抗癌药、抗癫痫药、链霉素、四环素等，最好在停药一段时间后再怀孕。
8、忌烟、酒
避免一些不利因素对精子、卵子或受精卵的影响。烟、酒对生殖细胞都有不良影响，还可使受精卵的质量下降。因此，如想要怀孕，最好在夫妇双方都戒掉烟、酒2～3个月后再怀孕为好。
9、避免空气污染
许多专家都怀疑出生缺陷是由周围的化学物质引起的，因此孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中。如果你是在清洁行业、艺术室或化学物质工厂工作的话，一定要戴上手套、面罩和有足够的通风设备，而且要避免在怀孕期间进行房间装修。
10、吃得健康
营养对于宝宝的健康来说是十分重要的。专家建议孕妇应该进食多种健康食物，特别是全麦类、豆类和蛋白质食物。同时还要注意补充DHA，也就是多吃富含Ω3的鱼类。
预防宝宝出生缺陷，孕前需做好多方面工作。如婚前医学检查、做好准备工作、服用叶酸、定期产检等。避免高龄妊娠、接触放射线等不良因素，忌烟忌酒、注意饮食健康等，这些措施能有效降低出生缺陷发生率，给宝宝健康未来。
