礼仪是个人教养的体现，能凝聚人气、赢得人脉。小学生需培养坐、立、行、卧的优美姿势，如坐如钟等。掌握高低等四种蹲姿，上下楼梯要轻声慢步靠右行，坐姿、站姿、行姿、卧姿皆有规范，让小学生在礼仪中成长。
小学生礼仪培养：坐、立、行、卧的优美姿势
坐如钟
优雅漂亮的坐姿是展现良好修养的重要标志。正确的坐姿应该是：
1、上体直立，头部端正，双目平视，两肩齐平。
2、下颌微收，双手自然搭放，双膝并拢。
3、避免驼背、歪头、翘二郎腿等不良习惯。
立如松
站姿是人最常见的姿势，一个良好的站姿不仅能展现自信，也能体现良好的仪态。正确的站姿应该是：
1、上体直立，头正目平，收颌梗颈，挺胸收腹。
2、双脚自然下垂，立腰收臀，嘴唇微闭，表情自然。
3、避免含胸弓背、歪头耸肩、手插口袋等不良习惯。
行如风
行姿体现了一个人的精神面貌和气质。正确的行姿应该是：
1、上身挺直，头正目平，收腹立腰，摆臂自然。
2、步态优美，步伐稳健、动作协调，走成直线。
3、避免低头弯腰、拖沓迟缓、左右摇晃等不良习惯。
卧如弓
良好的卧姿有助于保持身体健康和睡眠质量。正确的卧姿应该是：
1、弓形卧姿，即侧身躺着，双腿微弯，双手自然放在身体两侧。 2、避免俯卧、仰卧等姿势，因为这些姿势容易压迫心脏和呼吸系统。
合理恰当的蹲姿
蹲姿是生活中常见的动作，掌握正确的蹲姿可以避免伤害膝盖和腰部。常见的蹲姿有：
1、高低式蹲姿：一只脚放在地上，另一只脚抬起，脚尖点地，身体重心放在前脚上。
2、交叉式蹲姿：两腿交叉，一只脚在前，一只脚在后，重心放在前脚上。
3、半蹲式蹲姿：两腿弯曲，膝盖低于脚尖，身体重心放在脚跟上。
4、半跪式蹲姿：一只膝盖跪地，另一只脚自然站立，身体重心放在站立的脚上。
上下楼梯
上下楼梯时，要遵循以下原则：
1、轻声慢步，不要发出噪音。
2、靠右行，让出左侧通道，方便他人通行。
这些小学生礼仪姿势简单而优美，坐如钟立如松行如风卧如弓，合理蹲姿、上下楼梯规范，坐姿、站姿、行姿、卧姿各有讲究，能帮助小学生培养良好礼仪修养，凝聚人气、建立人脉，赢得丰富人际关系资源。
