夏天本应炎热，却爆发流感。这与日夜相伴的空调密切相关。高温多变天气及长期吹空调，给流感病菌可乘之机。生病后待空调房不利于康复，那夏日如何正确吹空调预防流感呢？一起了解吧。
夏季流感频发的原因
夏季流感爆发的原因
流感的高发期一般是在冬春之交，但近年来夏季也出现了流感爆发的情况。这主要是因为夏季虽然高温，但天气多变，加上人们长时间待在空调房里，给了流感病毒可乘之机。
流感病毒不耐热，容易被紫外线和消毒剂杀死，但它却耐寒耐干燥。长时间待在空调房里，缺乏户外运动和阳光照射，为流感病毒的滋生提供了良好的环境。另外，长期密封的室内环境也容易造成流感传播。
流感护理
流感患者护理
1、流感患者不能长期待在空调房里，要保证室内环境一天至少通风一次。开空调时，温度不宜过低。
2、流感患者在打喷嚏、咳嗽时要避开人群，或者用纸巾捂住口鼻，以免飞沫传染。
3、当流感患者出现发烧时要及时就医，以免出现更严重的病症。
4、日常生活中，要勤于锻炼、多喝水、根据天气情况增减衣物，这些都是预防流感的好方法。
夏季正确吹空调
空调温度
研究表明，空调房里保持26度的温度是最适合人体的，因此不要把空调温度调得太低。
空调风向
空调的风向要朝上，不要对着人吹。虽然对着人吹会有凉爽的感觉，但对人体健康不利。
室内通风
长期待在空调房里，会感到口鼻干燥。因此，要保证室内通风，可以打开窗户一条缝，既不影响室内的冷气，还能让呼吸到室外的自然空气。
补充水分
经常使用空调的人要多喝水，多吃含水量高的蔬果，缓解空调带来的干燥感。
夏日空调与流感关系密切，高温多变天气及常对空调，给流感可乘之机。护理流感患者要通风、避人群等。正确吹空调，调 26 度、风向朝上、保证通风、多喝水吃蔬果，可预防流感。让我们在享受空调的同时，做好防护。
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