专家称扁桃体发炎要多吃含维生素食物，按时就餐、多喝水、多吃青菜水果，忌偏食肉类尤其是炸鸡炸鱼。扁桃体炎症状明显，除药物治疗，合理饮食很关键。下面介绍几款食疗方法，如金银花粥、大力子粥等。
扁桃体发炎的食疗方法
专家建议
扁桃体发炎时，应多食用富含维生素的食物，例如胡萝卜、菠菜、番茄等。
按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，避免偏食肉类，尤其要减少炸鸡、炸鱼等热性食物的摄入，因为这些食物容易导致“上火”，引发扁桃体炎。
扁桃体炎概述
扁桃体炎是扁桃体的一种炎症。其主要症状包括咽痛、发热以及咽部不适感等。除了药物治疗外，合理的饮食对治疗扁桃体炎也至关重要。
金银花粥
配制
1. 金银花15克
2. 大米100克
3. 白糖适量
将金银花洗净，加入适量清水浸泡5～10分钟，然后水煎取汁。将大米加入煎好的金银花汁中煮粥，待粥熟后加入白糖即可。每日服用1～2剂，连续3～5天。
功效
金银花具有清热解毒、宣散风热、凉血止血的功效。
大力子粥
原料
1. 大力子15克
2. 大米50克
3. 白糖适量
制作方法
将大力子洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。将大米加入煎好的大力子汁中煮粥，待粥熟后加入白糖即可。每日服用1～2剂，连续3～5天。
功效
橄榄具有清肺利咽、生津止渴的功效，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血等症状。
扁桃体发炎可通过饮食辅助治疗，如金银花粥能清热解毒，大力子粥可清肺利咽。除药物治疗外，合理饮食很关键，多吃含维生素高的食物，按时就餐、多喝水，避免过多食用热性食物，可缓解症状。
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