宝宝一吃饭就吐，原因众多，如饮食习惯不好、脾胃不和等。这并非个案，不少妈妈苦恼。要解决，需从根源着手，养成好习惯，调理肠胃，切记不可自行用药，应遵医嘱。
宝宝一吃饭就吐是怎么回事？
吃饭呕吐的常见原因
宝宝一吃饭就吐是很多家长都遇到的问题，根据医生的解释，导致宝宝吃饭呕吐的原因有很多，比较常见的有：
1、平时的喂养习惯不好
2、胃肠疾病
3、感冒或其他呼吸道感染
4、过度哭泣或咳嗽
5、误食有毒物质
6、感染或重病
判断是否需要就医
如果孩子呕吐后若无其事，情绪好，体重也顺利增加，家长就不必担心。但如果出现以下情况，必须马上带孩子去医院诊治：
1、呕吐的同时伴随腹部肿胀、有触痛感，说明孩子肚子里积存了液体或气体，发生肠道堵塞或者消化道有其他问题。
2、反复剧烈的呕吐或持续时间超过24小时的呕吐，可能是癫痫的信号。
3、呕吐物中的绿色胆汁可能表示肠道阻塞。
4、发烧伴有摇头或用手摸头，可能是中耳炎或脑膜炎。
5、精神不振或严重易怒，可能是铅中毒，医生可以通过血液检测确诊。
解决吃饭呕吐问题
养成良好的饮食习惯
养成良好的饮食习惯是解决宝宝吃饭呕吐问题的第一步。一般来说，1-3岁的孩子吃饭时出现呕吐，多数不是器质性病变，而是因为缺乏良好的饮食习惯造成的。宝宝大了，会比较贪玩，不肯好好吃饭，尤其是正在学习自己吃饭的宝宝，会将“吃饭—呕吐—吃饭”当成一种游戏。此时，家长要指出这样做是错的，然后给宝宝做示范，让他学习家长是如何正确吃东西的。一旦宝宝做对了，家长要以夸张的表情对宝宝进行表扬。
有些经常要追着喂的孩子也会出现呕吐现象，这是因为饮食不规律，食后过度活动，一边吃饭一边玩儿的恶习，导致了孩子消化功能紊乱。这同样需要改掉坏习惯才能解决问题。
孩子在吃饭时出现呕吐后，最好不要再让他继续进食了，可以给他们漱漱口、喝点水，过一两个小时再吃。
调养肠胃
在排除了病理原因和饮食习惯后，宝宝有这种吃饭呕吐的现象大多是肠胃不和惹的祸。针对这种情况，家长可以在饭前让孩子喝一点生姜汁，生姜具有健胃止呕的作用。饮食调理上要以清淡、少油、少渣、稀软、易消化食物为主，如米汤、稀粥、蜂蜜萝卜汤或鱼肉、鸡肉等，并注意少量多餐，忌食辛辣、油腻、厚味。
当然，妈妈们要谨记的一点是：碰到宝宝吃饭呕吐的情况，切不可自行给孩子吃任何止吐药，无论是处方药或非处方药都不行。要吃药一定要在医生建议下服用。
宝宝吃饭就吐原因多样，习惯、肠胃等皆可能。要解决，先养好习惯，耐心引导，改掉不良行为。若肠胃不和，可饭前喝生姜汁，饮食清淡易消化，少量多餐。切记不可自行用药，需遵医嘱。
