天气转暖，爱美的 MM 需懂春夏美容护肤知识。多吃柑、鳄梨、番石榴等水果，能保湿美白、抗衰老。黑加仑子唤醒肌肤，蓝姜提升防护，草莓增白保湿，西红柿祛斑美白，樱桃促进代谢。它们是美容佳品，多吃利于肌肤保养。
美容水果，让你的肌肤焕发光彩
柑：天然保湿，预防黑斑
柑的种子富含果胶，具有极强的吸水性和保湿能力，能为肌肤提供天然保湿。此外，种子中的类黄酮和儿茶素等抗氧化物质能预防黑斑形成，柠檬酸和果酸还能去除多余角质。
鳄梨：预防水分流失，修复受损部位
鳄梨富含维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸，能改善贫血，预防高血压。其果肉可做成天然面膜，滋润、软化皮肤，并能有效保湿。鳄梨油的成分与天然皮脂膜结构相似，能即刻修复受损部位，预防水分流失，性质温和，容易吸收，适用于眼唇部等敏感部位。
番石榴：补充细胞动力，提亮肤色
番石榴富含维生素C、铁、糖分和碳水化合物，为机体提供充沛的能量。维生素C具有抗氧化、提亮肤色的作用，多糖成分是上佳的保湿剂，独特的香味还能振奋精神。
黑加仑子：唤醒疲倦肌肤，促进肌肉兴奋
黑加仑子富含糖、有机酸、维生素、活性物质、矿物质和特殊芳香成分，能清洁并唤醒疲倦肌肤，促进肌肉兴奋，使肌肤光彩立现。
热带蓝姜：全效防护，提升皮肤防护功能
蓝姜中的活性抗氧化成分（姜烯酚和生姜醇）具有更持久、全面的抗氧化作用，能直接防止自由基伤害细胞，并抑制自由基合成，提升皮肤的天然防护功能。
草莓：增白保湿，清热去火
草莓具有增白、保湿、去火、解暑、清热的作用，能抑制春季肝火旺盛，对肌肤和身体健康都有益。
西红柿：平衡皮肤PH值，祛斑美白
西红柿的酱汁可以用来去除面部小斑点，平衡皮肤PH值，祛斑美白。
樱桃：促进新陈代谢，加快肌肤更新
樱桃所含果酸能促进角质层的形成，加快肌肤的新陈代谢。
天气转暖，爱美的女性除保养品外，应懂春夏护肤知识，多吃美容水果。柑能保湿祛斑，鳄梨防水分流失，番石榴补充动力，黑加仑子唤醒肌肤，蓝姜是全效防护罩，草莓增白保湿，西红柿祛斑美白，樱桃促进代谢，它们都是日常美容佳品，利于肌肤保养和延缓衰老。
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