春夏雨季，皮肤病易复发，湿疹更是如此。宝宝湿疹常反复，阴雨天气症状加重。湿疹与潮湿相关，也可能因过敏。本文从 4 方面教你居家护理，让湿疹宝宝好起来，还需注意预防接种等事宜。
雨季来袭，宝宝湿疹怎么办？
天气潮湿，宝宝容易患湿疹
许多家长都遇到过宝宝湿疹反复发作的困扰，尤其是潮湿的南方地区。湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，其症状包括皮疹多样性、对称分布、剧烈瘙痒、反复发作和易演变成慢性。在雨季，由于空气湿度大，宝宝的皮肤更容易受到刺激，导致湿疹加重。
湿疹本身不是由潮湿引起，但潮湿的环境可以促使湿疹加重。比如给宝宝洗完澡或者宝宝出汗后，皮疹会变得更加明显。因此，在潮湿天气里，家长要注意保持宝宝皮肤干爽，睡眠床铺干爽舒适，避免潮湿环境滋生细菌。
顽固的湿疹，过敏所致？
如果宝宝湿疹长时间不好，除了天气原因外，还应该考虑过敏因素。
1. 一些宝宝对蛋黄、海鲜等食物过敏，家长要仔细回想宝宝是否食用过容易引起过敏的食物。
2. 也有一些宝宝并非食物过敏，而是对尘土、毛发等敏感。比如，如果家里喜欢每天用吸尘器清理地毯，而宝宝又经常在地毯上玩耍，也会引起过敏，进而引发湿疹。
为了确定过敏原，可以进行抽血或皮肤试验检查。远离过敏原是最好的预防方法。对于不能完全脱离过敏原的情况，采取适当的治疗，保护皮肤的完整性至关重要。
护理4招，让湿疹宝宝好起来
防治宝宝湿疹，首先要找到致病根源，对症下药才是关键。在日常生活中，可以从以下几个方面进行护理，帮助宝宝的湿疹更快好起来：
保持居家通风、干爽
潮湿的天气容易滋生细菌，因此要多通风，保持室内干爽舒适，尤其要注意宝宝皮肤干爽。室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。
最大限度减少过敏原
1. 家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。
2. 室内要通风，不要在室内吸烟。
3. 室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品上。
避免过敏食物
1. 母乳喂养可以减轻湿疹的程度。
2. 蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。
3. 宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。
4. 如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。
5. 有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。
6. 对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。
7. 人工喂养的宝宝患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。
8. 宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。按中医的说法，得湿疹的宝宝大都因为体内蛋白质含量过高，湿疹发作厉害的时候，停了牛奶和一切荤食，大量喝水和水果，比涂什么药都强。
避免外部刺激
1. 非纯棉制品、非中性洗衣剂、过热的洗澡水、较硬的或者过于宽松的衣物磨擦，尤其是干燥的空气，都会使小儿的湿疹反复发作。
2. 所有宝宝能接触到的纺织品用纯棉制品，避免毛类、化纤类的织物碰到宝宝面部，床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。
3. 常换洗衣被，太阳好时拿出来晒晒。
4. 另外护理宝宝的人的衣服也要注意。有的妈妈用不透气的乳垫，结果在哺乳的时候潮湿的乳房刺激了宝宝的脸部就引起发病。改用纱布乳垫，喂奶时注意隔离好皮肤就好很多。
避免接触生水
湿疹部位不要接触过热的水，洗的时候少用洗涤用品，不要用碱性的皂液。但也不能不洗，一方面清洁一方面消毒，不要涂抹护肤类东西，可以用消毒的植物油（如橄榄油）或石腊油擦拭。天气合适好经常出来晒太阳，紫外线是最好的杀菌武器。宝宝居室注意保持通风干燥，注意室内卫生，室内温湿度要掌握好。
温馨提醒
患了湿疹的宝宝，要暂停预防接种。得了湿疹的宝宝，特别是比较严重的，一般是过敏体质，通常在接种疫苗后，会有发生严重过敏反应的危险，若是灭活的疫苗还好，但如果是减毒活疫苗，对宝宝来说则太危险，极易导致皮损部位的感染。
春夏雨季，宝宝湿疹易复发。湿疹与潮湿、过敏相关，要注意居家护理。保持通风干爽，减少过敏原，避免过敏食物，防止外部刺激，注意卫生。患湿疹宝宝暂停预防接种，多晒太阳杀菌，让宝宝湿疹快快好起来。
