便秘可能致发胖，减肥也是排毒过程。现推荐防便秘排毒减肥中药方：桂萸巴豆敷方、大黄膏热敷方、大黄食盐粉敷方、螺蛳食盐敷方、硝皂敷方、大戟红枣膏敷方，可在医生指导下使用，各有功效。
防便秘的排毒减肥中药方推荐
桂萸巴豆敷方
巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。
1、将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。
2、将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。
3、足三里穴位于外膝眼下10厘米（3寸），距胫骨前嵴1横指处。
此方具有利水破积、温中通便的功效，多数患者在用药6-24个小时后即可通气排便。
巴豆毒性强，不可内服，也不要让小孩接触。
大黄膏热敷方
大黄适量，黄酒少许。
1、将大黄打碎，研成粉末。
2、将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。
3、将此药膏敷于肚脐处，用纱布覆盖，并用热水袋在此药膏上热敷10分钟。
4、可每日换药1次。
此方具有泻热通便的功效。
大黄食盐粉敷方
生大黄10克，食盐10克。
1、将大黄打碎，研成粉末，与食盐混合均匀。
2、将此药粉敷在肚脐处，用纱布覆盖，用一帖伤湿止痛膏固定。
3、每日换药1次，可连续用药3天。
此方具有泻热通便、凉血解毒的功效。
螺蛳食盐敷方
稻田螺蛳3个，食盐10克。
1、将螺蛳连壳一起捣碎，调入食盐。
2、将此药糊敷在关元穴处，用纱布覆盖，用胶布固定。
3、关元穴位于肚脐下方10厘米（3寸）处。
此方具有清热、利水、通便的功效，多数患者在用药后不久大便即可通畅。
硝皂敷方
芒硝9克，皂角少许。
1、把皂角研成细末；
2、将芒硝用清水溶解成药膏状，调入皂角末。
3、将此药膏敷在肚脐处，用纱布覆盖，用胶布固定。
4、可每日换药1次。
此方具有泻热通便、润燥软坚的功效。
大戟红枣膏敷方
大戟1、5克，红枣5-10个。
1、将大戟研成细末；
2、将红枣挖去枣核，捣成泥糊状，与大戟末一起调成膏状。
3、将此药膏敷于肚脐上，用纱布覆盖，用胶布固定。
此方具有补中益气、泄水通便的功效，多数患者在用药后5分钟大便即可畅通。
这些防便秘的排毒减肥中药方各有特点，可根据自身情况选择。但需在专业医生建议指导下使用，且巴豆毒性强不可内服，小孩勿接触。坚持使用或能助你排毒减肥，摆脱便秘困扰。
