季节转变易致宝宝感冒流鼻涕，家长不知如何应对。本文将介绍缓解宝宝流鼻涕的方法，如多喝果汁少吃奶、用毛巾垫头、及时擤鼻涕、房间消毒加湿、常洗热水澡等，助宝宝轻松度过感冒期。
宝宝感冒流鼻涕怎么办
多喝果汁少吃奶
宝宝感冒时，流鼻涕是最明显的症状。要缓解宝宝的流鼻涕，我们可以寻找一些有帮助的食物。例如，建议在感冒期间多吃水果，水果含有丰富的维生素。但有些宝宝还没有长牙，吃水果比较困难，可以尝试喝果汁。此外，感冒期间最好减少奶制品的摄入，以减少粘液等物质的产生。
用毛巾垫着宝宝的头部
宝宝流鼻涕通常伴随着鼻塞。这时，在宝宝睡觉时，可以用毛巾垫高宝宝的头部，帮助减轻流鼻涕。注意不要使用高枕头，孩子不适合高枕头，一小块毛巾即可。这种简单的做法可以帮助宝宝减轻流鼻涕现象。
及时帮助宝宝擤鼻涕
大人感冒时，最常见的做法就是擤鼻涕。宝宝太小，不会自己擤鼻涕，我们可以用湿纸巾帮助宝宝擤鼻涕，让宝宝感觉舒服一些。记得动作要轻柔，否则宝宝的鼻子会变红，还会出现疼痛感。
为宝宝的房间消毒加湿
宝宝感冒，很多时候是病毒引起的。这时，我们需要适当地为宝宝的房间消毒，有助于宝宝的病情好转。建议父母可以在房间里煮醋，起到很好的杀菌效果。此外，现在天气干燥，要特别注意房间的湿度控制。干燥的空气容易使粉尘增多，要特别注意空气加湿，防止粉尘增多，有利于宝宝的病情好转。
常为宝宝洗热水澡
宝宝出现感冒流鼻涕时，妈妈们要经常给宝宝洗热水澡。多洗澡可以帮助宝宝排汗，有利于感冒治疗。
照顾感冒流鼻涕的宝宝，可多让其喝果汁、少喝奶，用毛巾垫头减轻症状，用湿纸巾帮宝宝擤鼻涕，为房间消毒加湿，常洗热水澡助排汗。这些小妙招能帮助宝宝缓解病情，让他们早日康复。
