很多人有喝茶减肥的习惯,春季喝什么茶减肥效果好呢?国人爱喝茶,不同茶功效各异。乌龙茶醒酒除虚冷;菊花茶抗辐射排毒;普洱茶消多余脂肪;艾蒿茶利尿消肿;杜仲茶降中性脂肪;枸杞茶助排便。这些是最适合春季的减肥茶推荐。
春季减肥茶推荐
乌龙茶
乌龙茶能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。
宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。
菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。
因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。
普洱茶
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。
茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。
艾蒿茶
出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。
浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。
在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。
杜仲茶
杜仲茶可降低中性脂肪。
因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。
除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
枸杞茶
枸杞茶其实也是一道中药。
如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
不同的茶在春季减肥各有优势,乌龙茶能醒酒防虚冷;菊花茶可去毒抗辐射;普洱茶消多余脂肪;艾蒿茶利尿消肿;杜仲茶降中性脂肪;枸杞茶助排便。选择适合自己的茶,助力春季减肥。
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