宝宝肠胃娇嫩，一些常见食物对他们而言不宜多吃。如鸡蛋易致消化不良和维生素缺乏，橘子易致上火等症状，扁豆易引发中毒，豆奶过多影响大脑发育。希望爸妈能正确认识，别让这些食物伤害宝宝。
宝宝不宜多吃的食物
鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质，有利于宝宝成长，但宝宝的肠胃功能较弱，消化能力有限。过量食用鸡蛋容易引起消化不良。此外，鸡蛋中含有抗生素蛋白，会与宝宝肠道中的生物素结合，阻碍营养物质吸收，导致维生素缺乏，不利于生长发育。
因此，鸡蛋虽好，但宝宝不宜多吃。
橘子
橘子属于热性水果，宝宝吃太多容易上火，并可能出现腹痛、腹泻等症状。橘子中含有叶红素，过量食用会导致“叶红素皮肤病”，甚至引发骨病。
尤其在宝宝刚吃饱的时候，不要给宝宝吃橘子，以免堵在肠胃中，造成胀气。
扁豆
扁豆中含有红细胞凝集素、皂素等天然毒素，如果扁豆没有煮熟，这些毒素会刺激宝宝的肠胃，引起中毒。即使煮熟，这些毒素也需要在100摄氏度持续加热较长时间才能被完全破坏。
宝宝肠胃娇嫩，为了安全起见，尽量避免给宝宝吃扁豆。
豆奶
豆奶含有丰富的钙质，对宝宝的骨骼生长发育有益，但豆奶中的蛋白质主要是植物蛋白，并且含有较多的铝。长期饮用豆奶会导致体内铝含量增加，影响大脑发育。
建议用牛奶代替豆奶，因为牛奶中的钙质含量更高，且更容易被宝宝吸收。
宝宝肠胃娇嫩，鸡蛋、橘子、扁豆、豆奶等食物不宜多吃。鸡蛋易致消化不良和维生素缺乏，橘子易致上火等症状及“叶红素皮肤病”，扁豆未煮熟易中毒，豆奶多吃影响大脑发育。希望爸妈能正确认识，避免给宝宝过量食用。
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