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辅食清淡

儿科⋅ 2024-10-04 ⋅ 85 阅读

夏季宝宝食欲下降，制作辅食需注重清淡，避免添加盐糖等调味品，同时增加喂养次数并适时引入辅食，确保营养充足。鉴于夏日细菌易繁殖，辅食应现做现吃，避免使用隔夜食物。高温导致水分流失加剧，需保持室内凉爽，鼓励孩子每日饮用3-4杯白开水，并通过早晚适量日晒促进维生素D合成，维护宝宝健康成长。